Bel ons vandaag: +31 6 20 21 27 19

japanse termen, schouderworpen

Kata-waza (schouderworpen)

1e Ippon-seoi-nage of kata-seoi (schouder-dragen op schouder)

2e Seoi-nage (dragen op schouder-werpen)

3e Kata-guruma (schouder-rad)

4e Seoi-otoshi (dragen op schouder-laten vallen)

5e Hidari-ippon-seoi-nage of hidari-kata-seoi (links-schouder-dragen op schouder)

6e Seoi-age (dragen op schouder-optillen)