Bel ons vandaag: +31 6 20 21 27 19

japanse termen, armworpen

Te-waza (armworpen)

1e Tai-otoshi (lichaam-laten vallen)

2e Uki-otoshi (zweven-laten vallen)

3e Hiji-otoshi (elleboog-laten vallen)

4e Sukui-nage (scheppen-werpen)

5e Mochi-age-otoshi (beetpakken-optillen-laten vallen)

6e Sumi-otoshi (hoek-laten vallen)

7e Obi-otoshi (band-laten vallen)

8e Kata-ashi-dori (schouder-voet-pakken)

9e Ryo-ashi-dori (beide-voet-pakken)